鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.面盆清洗干净,然后打入1个鸡蛋并打散。
2.将面粉倒入面盆。
3.用筷子将面粉搅拌成絮状,一边搅拌一边加凉水,搅拌的时候要顺时针搅拌。
4.将步骤3合成面团,盖上盖子醒面(大约半小时左右)。
5.面团醒好后,在面板上再揉光滑。
6.将面团搓成长条。
7.切成面剂子,每个面剂子约7-8克。
8.将面剂子按扁,用擀面杖幹成边薄中间厚的面皮。
9.这是提前做好的饺子馅,详细制作过程请参考莲藕肉饺子馅的菜谱。
10.取一个面皮,放上饺子馅。
11.用右手拿起面皮中间捏紧(如图)。
12.用两只手的大拇指和食指捏紧面皮边缘,这样一个就饺子包好了。
13.依次包完所有的面和饺子馅。
14.锅里添水烧开。
15.水开后沸水倒入饺子,并用汤勺撑一下,防止饺子粘锅。
16.盖上锅盖大火煮开,沸锅的时候拿起锅盖倒入一点冷水,倒入冷水之后要再盖上锅盖,再次沸起再加冷水,如此重复3次就可以了。
17.拿起锅盖,再煮2-3分钟即可,饺子煮至鼓肚就是熟了,用漏勺捞出饺子就可以吃了。
18.吃饺子永远少不了蘸料,今天就用李锦记天成一味特级鲜酱油调蘸料。
19.准备蘸料盘,倒入米醋和李锦记天成一味特级鲜酱油。
20.再加一点香油,简单的蘸料就可以了。
21.好吃的饺子开吃吧。
和面的时候加水要一点点的加。
蘸料按个人口味调配,喜欢辣的可以放一点李锦记蒜蓉辣椒酱。