剁椒鱼块

剁椒鱼块
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

草鱼肚 1块
红辣椒 1个
生抽 2勺
适量

剁椒鱼块的做法

  • 剁椒鱼块的做法图解1

    1.鱼洗净后切刀花,散盐腌15分钟,切姜片塞到刀花里,放锅里蒸8分钟,按我这样切刀花鱼骨完整不碎,不易卡骨头哟

  • 剁椒鱼块的做法图解2

    2.辣椒切粒,放盐腌5分钟,腌出的水份倒掉,葱切花备用

  • 剁椒鱼块的做法图解3

    3.大蒜切小粒,姜蘑末,这里没拍到姜末的照片

  • 剁椒鱼块的做法图解4

    4.油锅下油三勺烧热下蒜粒爆香

  • 剁椒鱼块的做法图解5

    5.下姜末辣椒粒炒一下下生抽炒至辣椒断生

  • 剁椒鱼块的做法图解6

    6.起锅前放葱白拌两下,然后趁热把炒好的辣椒均匀的铺在蒸好的鱼上就行啦,最后撒上葱花

  • 剁椒鱼块的做法图解7

    7.成品图

小贴士

蒸鱼的锅里要放点料酒蒸去腥,喜欢吃辣的剁两个小米椒一起炒更好吃,家里有小孩不吃辣所以我用的大红椒没辣味缺点味道,

本菜谱由从卉殿下96上传

剁椒鱼块的家常做法

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