平菇:低蛋白质 鸡蛋:润燥 料酒:低蛋白质
1.李锦记旧庄蚝油
2.备好食材
3.平菇去根洗干净,用手撕成条。
4.鸡蛋打入碗里先打散,再加入盐、料酒和少许水,继续打匀。
5.热锅冷油,倒入鸡蛋。
6.八分熟就盛起,我这有点儿老了。
7.另其油锅,放入葱白末煎香,然后倒入菇。
8.翻炒一分钟后加入盐。
9.再加蚝油。
10.翻炒至有些软后倒入鸡蛋。
11.炒几下就出锅装盘。
炒鸡蛋不需要加味精或鸡精,否则就适得其反。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜