鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备主料(肉丸是在冰箱里拿出来的需要解冻)
2.备好辅料
3.备好卤汁,李锦记天成一味特级鲜酱油 李锦记蚝油
4.鸡蛋洗干净清水煮10分钟
5.煮好的鸡蛋去皮备用
6.锅内倒入凉水将辅料全部放进大火烧开
7.倒入鸡蛋肉丸
8.加入卤汁 蚝油 酱油
9.喜欢深色的加一勺老抽
10.中火煮25分钟,期间开锅将鸡蛋肉丸倒个这样颜色均匀
11.出锅
12.在来张侧的
煮好以后不要着急开锅,闷30分钟更入味,过年的时候可以加其他食材一起卤制,吃不完可以放冰箱随吃随热很方便
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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一顿饭只需要一个菜就够了
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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