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白萝卜炖鸭肉
健康功效
白萝卜:消食积
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白萝卜炖鸭肉的做法
![白萝卜炖鸭肉的做法图解1]()
1.鸭肉斩块焯水
![白萝卜炖鸭肉的做法图解2]()
2.沥干水份装入小盆
![白萝卜炖鸭肉的做法图解3]()
3.用料酒，老抽，味极鲜，胡椒粉，盐拌匀腌制
![白萝卜炖鸭肉的做法图解4]()
4.白萝卜去皮，
![白萝卜炖鸭肉的做法图解5]()
5.切块
![白萝卜炖鸭肉的做法图解6]()
6.蒜瓣，姜片爆锅
![白萝卜炖鸭肉的做法图解7]()
7.下入鸭块炒匀
![白萝卜炖鸭肉的做法图解8]()
8.放入萝卜继续翻炒均匀
![白萝卜炖鸭肉的做法图解9]()
9.加水没过鸭块，大火烧开转小火二十分钟，
![白萝卜炖鸭肉的做法图解10]()
10.出锅装盘
小贴士
鸭肉腌制时间长一点好入味，我是山东的喜欢酱油，颜色口味重，大家随自己口味增减！
白萝卜炖鸭肉的家常做法
（全部）
白萝卜:消食积
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸭肉斩块焯水
2.沥干水份装入小盆
3.用料酒，老抽，味极鲜，胡椒粉，盐拌匀腌制
4.白萝卜去皮，
5.切块
6.蒜瓣，姜片爆锅
7.下入鸭块炒匀
8.放入萝卜继续翻炒均匀
9.加水没过鸭块，大火烧开转小火二十分钟，
10.出锅装盘
鸭肉腌制时间长一点好入味，我是山东的喜欢酱油，颜色口味重，大家随自己口味增减！
