鸡翅:保护神经系统 白糖:低蛋白质
1.鸡翅背面划两刀,正面用牙签扎几下帮助入味。
2.用料酒和少许盐腌制10分钟。
3.葱姜蒜切末待用。
4.炒锅放油,中小火把鸡翅煎至两面金黄。
5.刷锅倒少许油,油七成热葱姜蒜爆香。
6.倒入鸡翅和可乐,再放少许红烧酱油,盐,糖
7.大火开后改小火烧10分钟,直至收汁即可。
8.摆盘,撒上香葱和白芝麻即可。
从此,烧烤不坐路边摊
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