胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
猪肉(半肥瘦) | |
香菇(干) | |
木耳(干) | |
李锦记天成一味鲜酱油 | 李锦记卤水 |
清水 | |
盐 | 鸡精 |
五香粉 | |
白胡椒粉 | |
1.准备好李锦记天成一味鲜酱油、卤水
2.木耳、香菇提前泡发
3.胡萝卜、黄瓜切菱片,木耳切小块,香菇切片备用
4.蒜拍碎、姜切丝、葱切葱花备用
5.猪肉用料理机打成泥,
6.放入李锦记天成一味鲜酱油、白胡椒粉、五香粉、盐,鸡精、鸡蛋
7.顺时针一个方向搅打上劲
8.手沾水后把肉蓉放入手心里,然后用虎口挤出丸子形状
9.然后用汤匙刮下来
10.锅中倒入适量油烧至五成热时放入丸子,小火炸至金黄色
11.捞出控油备用
12.锅中倒入适量清水烧开后放入木耳、香菇、胡萝卜、黄瓜焯熟捞出沥干水分备用
13.锅中倒入适量油烧热后放入蒜姜葱爆香
14.放入木耳、香菇、胡萝卜、黄瓜翻炒均匀
15.放入丸子翻炒均匀
16.加入李锦记天成一味鲜酱油、盐、鸡精、白糖、清水大火烧开转小火煮5分钟
17.淋上少许水淀粉勾芡即可出锅。
18.成品图