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蒜黄豆腐
健康功效
豆腐:润燥
花椒:温中
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
蒜黄豆腐的做法
![蒜黄豆腐的做法图解1]()
1.先洗净豆腐，切片，待用，放锅多加些花生油，然后放入豆腐煸炒二分钟。
![蒜黄豆腐的做法图解2]()
2.放入花椒，葱姜蒜末翻炒，放三颗蒜黄段(提鲜味)，放入料酒，生抽。
![蒜黄豆腐的做法图解3]()
3.葱姜蒜末翻炒，放三颗蒜黄段(提鲜味)，然后再放半勺豆瓣浆，盐，白糖，料酒后，出锅，鸡精香菜撒上。大功告成。[呲牙][呲牙]
蒜黄豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
花椒:温中
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.先洗净豆腐，切片，待用，放锅多加些花生油，然后放入豆腐煸炒二分钟。
2.放入花椒，葱姜蒜末翻炒，放三颗蒜黄段(提鲜味)，放入料酒，生抽。
3.葱姜蒜末翻炒，放三颗蒜黄段(提鲜味)，然后再放半勺豆瓣浆，盐，白糖，料酒后，出锅，鸡精香菜撒上。大功告成。[呲牙][呲牙]
