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  • 用料:

  • 鸡脯肉  一个
  • 鸡蛋液  一个
  • 淀粉、面包屑、奥尔良  适量
  • 葱姜蒜、料酒  适量

小贴士:

鸡脯肉片成薄片,小火炸

做法:

  • 1. 把鸡脯肉偏成薄片
  • 2. 放适量的料酒和奥尔良抓匀,放入葱姜蒜入味1个小时以上。
  • 3. 把入味的肉片均匀裹上淀粉
  • 4. 拖入蛋液沾匀
  • 5. 沾匀面包屑
  • 6. 油锅加热3成热
  • 7. 小火炸鸡脯肉来回翻面
  • 8. 炸至金黄色出现硬壳,捞出控油
  • 9. 香酥四溢的大鸡排出盘了!