豆腐:解毒 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材
2.豆腐切小块,泡入盐水中
3.锅中热油,倒入葱姜爆香,倒入辣椒酱炒一下
4.倒入甜面酱继续炒香
5.倒入水淀粉,放入豆腐块,开锅炖至豆腐入味
6.盛入盘子,撒上葱花
甜面酱和辣椒酱咸,所以就不用放盐啦
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