豆腐:清热泻火 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.豆腐洗干净切块。
2.青菜掰成一片一片,洗干净。
3.葱切葱花,姜切丝。
4.开火,炒锅放油,加入葱姜,炒香。
5.放入青菜翻炒。
6.炒软后放入豆腐,撒点盐,盐要撒在豆腐上,加水。
7.加调料,李锦记生抽,豆瓣酱,盖上锅盖,炖煮。
8.炖至豆腐入味就可以了,加点鸡精出锅。
9.豆腐特别香,青菜很烂。很适合宝宝吃哦!
提醒各位友友,哺乳期的宝宝绝对不能吃豆腐,胃里会结块,宝宝特别难受,我们宝宝亲身体验过。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜