团团圆圆糯米丸子

团团圆圆糯米丸子
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作者:AA木子-GuLi

健康功效

糯米:补血
紫甘蓝:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉沫 适量
适量
生抽 1勺
老抽 少许
耗油 1勺
鸡蛋清 半个

团团圆圆糯米丸子的做法

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解1

    1.将糯米清洗干净。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解2

    2.紫甘蓝清洗干净切丝,再加适量的开水倒入料理机内榨汁。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解3

    3.把榨好的紫甘蓝汁用筛网过滤后浸泡糯米。(渣渣熬粥)

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解4

    4.盖上保鲜膜放冰箱隔夜浸泡(至少浸泡4小时)。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解5

    5.猪肉沫里加入盐 、胡椒粉 、香油、 生抽、 淀粉、 鸡蛋清 、耗油 、老抽。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解6

    6.浸泡隔夜的糯米把水分控干净,猪肉沫顺着一个方向搅拌均匀上劲。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解7

    7.把猪肉沫摔打捏成圆球状。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解8

    8.表面均匀的裹上糯米粒。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解9

    9.全部裹好以后摆在电饭煲笼屉上。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解10

    10.电饭煲内胆倒入适量的水,放上笼屉,也可上锅蒸,水烧开后大约20分钟即熟。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解11

    11.按蒸煮键即可。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解12

    12.出锅喽。

  • 团团圆圆糯米丸子的做法图解13

    13.软糯可口,加上肉的鲜美,直流口水。

小贴士

糯米提前侵泡上,最少浸泡4小时,这样容易蒸熟,如果染色的话浸泡的时间越长颜色越漂亮,也可以直接白色糯米制作。

本菜谱由AA木子-GuLi上传

团团圆圆糯米丸子的家常做法

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