黄豆焖猪蹄

黄豆焖猪蹄
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作者:蕴涵子0

健康功效

猪蹄:补血
黄豆:利尿
桂皮:温中

黄豆焖猪蹄的做法

  • 黄豆焖猪蹄的做法图解1

    1.焯水去杂质。

  • 黄豆焖猪蹄的做法图解2

    2.热油放入大蒜生姜,八角,桂皮,香叶下锅煸炒猪蹄倒入适量的料酒煸炒至金黄色。

  • 黄豆焖猪蹄的做法图解3

    3.将炒好的猪蹄装盘,锅里放入少量的油,然后放入冰糖炒糖色。

  • 黄豆焖猪蹄的做法图解4

    4.糖色炒好后关火,在锅里放入豆瓣酱,南乳汁,生抽,胡椒粉,鸡粉,红薯粉,耗油。加入适量的清水。待酱汁开了后再放入猪蹄翻炒。

  • 黄豆焖猪蹄的做法图解5

    5.猪蹄上色后再加入大葱,也可以根据自己的口味加入适量的辣椒,一起煸炒。

  • 黄豆焖猪蹄的做法图解6

    6.再加入准备好的黄豆,注意黄豆必须要用清水泡半天以上才行。

  • 黄豆焖猪蹄的做法图解7

    7.让后加入清水没过食材。汤烧开后,转中火慢慢收汁。

  • 黄豆焖猪蹄的做法图解8

    8.大约四十分钟后就可以出锅。如果中途汁水焖干后猪蹄还没有熟的话可以加入适量的清水继续焖。

小贴士

收汁时注意火候,如果汁水烧干后猪蹄没有熟的话可以加入清水继续焖。

本菜谱由蕴涵子0上传

黄豆焖猪蹄的家常做法

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