米饭:活血化瘀 芝麻:通乳
1.准备好食材,这里的海苔是在超市买的海苔碎,同理像寿司那种一张张的海苔也可以
2.处理海苔 在这里海苔越碎越好 所以手动捏的更碎一些
3.找一个大一点的盆更方便于抓取 把海苔和米饭倒入盆中用手轻轻混合 放芝麻
4.团成一个个圆球 大小随意 捏的时候要用些力让饭团更加紧实
配上沙拉酱 番茄酱食用味道更佳
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