耗油花菜的做法

• 1.备好洗净食材

• 2.花菜切成小棵棵，大蒜切末，耗油开盖备用。

• 3.热锅加水烧沸腾加入切好的花菜大火煮沸腾一分钟即可

• 4.边煮边拌动使花菜煮均匀。捞出来沥干水备用。

• 5.热锅加油，加大蒜末炒香。

• 6.加少量番茄酱，加入少量盐加入李锦记耗油。拌匀。

• 7.加入焯水过的花菜炒匀

• 8.起锅装盘

• 9.上桌即食