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花生红枣桂圆汤
健康功效
红枣:安神
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生红枣桂圆汤的做法
![花生红枣桂圆汤的做法图解1]()
1.准备食材。
![花生红枣桂圆汤的做法图解2]()
2.花生米放在水中泡一小时。
![花生红枣桂圆汤的做法图解3]()
3.桂圆去壳洗干净。
![花生红枣桂圆汤的做法图解4]()
4.红枣也洗一下，两小时后捞出花生米。
![花生红枣桂圆汤的做法图解5]()
5.锅中加水放入花生米，煮十分钟。
![花生红枣桂圆汤的做法图解6]()
6.加入桂圆再煮十分钟。
![花生红枣桂圆汤的做法图解7]()
7.放入红枣，煮十分钟。
![花生红枣桂圆汤的做法图解8]()
8.加入糖，再煮三分钟。
![花生红枣桂圆汤的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
如果没有时间可以把花生，桂圆，红枣一起放入煮锅，煮半小时。
花生红枣桂圆汤的家常做法
（全部）
红枣:安神
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材。
2.花生米放在水中泡一小时。
3.桂圆去壳洗干净。
4.红枣也洗一下，两小时后捞出花生米。
5.锅中加水放入花生米，煮十分钟。
6.加入桂圆再煮十分钟。
7.放入红枣，煮十分钟。
8.加入糖，再煮三分钟。
9.成品图
如果没有时间可以把花生，桂圆，红枣一起放入煮锅，煮半小时。
