鸡胗拌瓜条

鸡胗拌瓜条
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作者:厨色生香

健康功效

鸡胗:补血
黄瓜:低蛋白质
花椒:温中

食材用料

凉拌香醋 1匙
凉拌酱油 1匙
适量
花椒油 适量
生抽 2匙
老抽 1匙
蒜末 适量
辣椒油 适量

鸡胗拌瓜条的做法

  • 鸡胗拌瓜条的做法图解1

    1.鸡胗洗净,用热水焯一下,捞出放凉备用。

  • 鸡胗拌瓜条的做法图解2

    2.黄瓜拍松,切段备用。

  • 鸡胗拌瓜条的做法图解3

    3.锅中加适量水,加生抽、老抽、盐、花椒、大料、桂皮,大火煮开。将鸡胗放卤汁里煮12分钟关火。浸泡放冰箱冷藏1小时。鸡胗不要煮时间长了,会变硬口感不好。

  • 鸡胗拌瓜条的做法图解4

    4.卤过鸡胗切片,与黄瓜放在大碗里,加入蒜末、盐、凉拌酱油、凉拌香醋、糖、花椒油、辣椒油、香油拌匀即可。

  • 鸡胗拌瓜条的做法图解5

    5.成品装盘。黄瓜也可换成芹菜,再加点香菜也可以。

小贴士

卤过鸡胗直接切片吃不拌也可以,最好放卤汁里时间长一些,更入味。鸡胗先焯一下,去除家禽腥味。用卤汁卤一下,使鸡胗更入味,拌完口感更丰富更好吃。

本菜谱由厨色生香上传

鸡胗拌瓜条的家常做法

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