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彩色大米饭
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
鸡蛋:润燥
彩色大米饭的做法
![彩色大米饭的做法图解1]()
1.韭黄切碎
![彩色大米饭的做法图解2]()
2.青椒红椒切丁
![彩色大米饭的做法图解3]()
3.鸡蛋打碎
![彩色大米饭的做法图解4]()
4.米饭准备好
![彩色大米饭的做法图解5]()
5.倒油，烧开，放入鸡蛋，韭黄，青椒和红椒，翻炒3分钟，放点盐！
![彩色大米饭的做法图解6]()
6.放入米饭翻炒
![彩色大米饭的做法图解7]()
7.放入盐，生抽，10分钟就好了Y(^o^)Y！
小贴士
没有技巧
彩色大米饭的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
鸡蛋:润燥
1.韭黄切碎
2.青椒红椒切丁
3.鸡蛋打碎
4.米饭准备好
5.倒油，烧开，放入鸡蛋，韭黄，青椒和红椒，翻炒3分钟，放点盐！
6.放入米饭翻炒
7.放入盐，生抽，10分钟就好了Y(^o^)Y！
没有技巧
