莴笋木耳炒鸡蛋

莴笋木耳炒鸡蛋
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作者:沙娅琪琪

健康功效

莴笋:护肝
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:润燥

莴笋木耳炒鸡蛋的做法

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备食材。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解2

    2.干木耳需提前泡发,然后加入适量淀粉搓洗干净后备用。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解3

    3.将鸡蛋打入碗中,加入适量料酒和盐搅匀备用。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解4

    4.将莴笋去皮切片备用。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解5

    5.将胡萝卜切片备用。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解6

    6.热锅倒油烧至八成热。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解7

    7.倒入蛋液定型后翻炒片刻。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解8

    8.炒好的鸡蛋铲出备用。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解9

    9.热锅倒油烧至八成热。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解10

    10.放入木耳和莴笋翻炒片刻。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解11

    11.放入胡萝卜翻炒均匀。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解12

    12.放入鸡蛋翻炒均匀。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解13

    13.放入适量盐翻炒均匀。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解14

    14.放入适量鸡精翻炒均匀即可出锅。

  • 莴笋木耳炒鸡蛋的做法图解15

    15.高颜值又美味营养!

本菜谱由沙娅琪琪上传

莴笋木耳炒鸡蛋的家常做法

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