紫甘蓝:低蛋白质
1.李锦记天成一味酱油备用
2.紫甘蓝备料
3.紫甘蓝切丝
4.青红椒切圈,蒜头切碎
5.用一个大一点的容器倒入紫甘蓝丝,蒜蓉
6.给橄榄油,盐,陈醋,李锦记天成一味加油,搅拌均匀
7.红椒圈扰着盘子摆一圈
8.再摆一圈青椒圈
9.最后把调好味的紫甘蓝放在盘子中间
10.最后再装饰一下即可上菜
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