yyloy

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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

yyloy的做法

  • yyloy的做法图解1

    1.解冻

  • yyloy的做法图解2

    2.将水吸干,切块

  • yyloy的做法图解3

    3.放盐,酱油,鸡精调味

  • yyloy的做法图解4

    4.放面粉拌匀

  • yyloy的做法图解5

    5.腌制五到十分钟

  • yyloy的做法图解6

    6.准备好佐料

  • yyloy的做法图解7

    7.干锅加油,烧至八成,放鱼柳

  • yyloy的做法图解8

    8.煎至金黄

  • yyloy的做法图解9

    9.爆姜葱,下鱼柳加料酒微炒

  • yyloy的做法图解10

    10.放蒜,糖,水,老抽调色

  • yyloy的做法图解11

    11.煮差不多了生粉勾芡

  • yyloy的做法图解12

    12.大火收汁,起锅

小贴士

炸时油温一定要够高,保证一炸成型

本菜谱由雅诗大叔6BRn上传

yyloy的家常做法

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