白菜:清热解毒
1.炒锅放油烧5成放入葱丝、蒜片,炸出香味切好的白菜放入,中火直到炒出水来,出锅把多余的水倒掉装盘备用。
2.炒锅放油放入葱丝、蒜片,炸出香味将炒好的白菜倒入,大火快炒放入调料和耗油,炒一两分钟即可。
3.出锅前,放蒜末香味飘出即可关火出锅装盘!
第一次炒可以加点盐出水快;最好不要用菜心,白邦最可口
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