茄子:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质
1.茄子去少许皮,洗净切厚片,鸡蛋打散
2.茄子均匀裹上面粉,蛋液,放入热油锅中炸至金黄色,捞出沥油
3.锅中留底油烧热,加入白糖,米醋烧开,调成味汁烧在茄子上
4.装盘
1.可根据自己喜好放糖2.中小火煎炸,烧糖
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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