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秘笈.素烧茄子的做法

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  • 用料:

  • 茄子  1个
  • 葱姜蒜  少许
  • 花生油  2两
  •  少许
  • 香菜  少许
  • 虾皮  少许

小贴士:

1这反复翻炒的过程,让茄子先吸油,后出油,是烧茄子的关键。2想吃肉炒的,就在油热后先放肉,再放茄子。

做法:

  • 1. 葱姜蒜切末,备用。
  • 2. 茄子切块,备用。
  • 3. 锅里放花生油2两
  • 4. 待油热,放入茄子,反复翻炒。(这是重点:开始茄子在翻炒的过程中吸油,接下来再翻炒,一会儿茄子就会出油,见锅里的茄子软塌且油光亮)时常大约5分钟左右,之后放葱姜接着翻炒,放一点点儿水,还要翻炒,如果粘锅,就在放一点儿水,千万不要多放水。
  • 5. 这反复翻炒的过程,是烧茄子的关键。
  • 6. 快熟了,加入虾皮,翻炒直到茄子熟了,放蒜末。
  • 7. 放香菜,出锅。