腊肉:保护神经系统
1.米洗净放入适量清水倒入砂锅煮或电饭煲煮
2.等水煮开用筷子画能几下(这样防米粘锅)
3.腊肉洗净切薄片备用!
4.水快烧干时把腊肉均匀的铺在米饭上面,小火焖制十分钟左右
5.关火再焖五分钟
6.香喷喷的腊肉饭好啦!
7.开吃!
煮饭时用中小火,放入腊肉后转小火,最好在旁边看着,千万不要把饭煮焦了。怕麻烦可以用电饭煲
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