胡萝卜:健脾 鸡肉:增强免疫力、护眼明目 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.胡萝卜切丝
2.鸡肉切片
3.把鸡肉用鸡蛋和定粉拌一拌,
4.锅上油到7成热下鸡肉,炸成金黄色,就好了
胡萝卜以自己的口味
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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