胡萝卜炒牛肉

胡萝卜炒牛肉
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作者:MissWhite

健康功效

红萝卜:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

新鲜牛肉 250克
姜丝 适量
蒜末 适量
少许

胡萝卜炒牛肉的做法

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解1

    1.牛肉洗净切成薄片。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解2

    2.姜洗净切成丝。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解3

    3.切好的牛肉里加入姜丝,料酒,白砂糖。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解4

    4.用手抓均匀后腌制30分钟。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解5

    5.红萝卜洗净去皮。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解6

    6.切成薄片。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解7

    7.腌制好的牛肉里,再加入少许盐,淀粉和花生油,用筷子拌均匀。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解8

    8.锅里放入花生油烧热。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解9

    9.倒入腌制好的牛肉扁炒均匀盛出。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解10

    10.炒至断生的牛肉。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解11

    11.洗净锅放入花生油烧热,加入蒜末炒香。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解12

    12.放入红萝卜翻炒片刻。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解13

    13.然后加入适量的温水。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解14

    14.盖上锅盖大火煮至收汁。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解15

    15.煮熟的红萝卜。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解16

    16.加入炒好的牛肉片。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解17

    17.翻炒均匀,最后撒上葱花盛出。

  • 胡萝卜炒牛肉的做法图解18

    18.成品图。

小贴士

牛肉要新鲜,切片后先用姜丝,料酒,白砂糖腌制后,再放盐,淀粉,花生油拌均匀再炒,这样牛肉吃起来就很滑嫩。

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胡萝卜炒牛肉的家常做法

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