油燜肉末茄子

油燜肉末茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

豬肉 150克
蔥薑蒜 適量
生粉 適量
適量

油燜肉末茄子的做法

  • 油燜肉末茄子的做法图解1

    1.洗乾淨茄子,泡水,不然會發黃,我放的慢了點。

  • 油燜肉末茄子的做法图解2

    2.肉要剁碎,加入生粉,醬油醃一下。

  • 油燜肉末茄子的做法图解3

    3.茄子過水煮一下,瀝出來。

  • 油燜肉末茄子的做法图解4

    4.放入蔥花薑蒜,肉炒一會,放入茄子。

  • 油燜肉末茄子的做法图解5

    5.很清淡家常菜茄子肉末ok!

小贴士

注意茄子要先煮軟再炒。

本菜谱由文丽大叔GoMW上传

油燜肉末茄子的家常做法

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