豆角:活血化瘀 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.豆角洗净,切成小丁。
2.鸡蛋搅匀
3.蒜切沫,干椒切碎,因为辣椒容易糊,所以不能放热油里炸。
4.油烧热,放入豆角,翻炒两分钟。
5.放入红干椒翻炒一分钟
6.放入鸡蛋,翻炒鸡蛋,两分钟即可。
7.放入胡椒粉,盐,鸡精和料酒。翻炒两分钟即可。
8.出锅装盘。
9.用勺子吃这一道菜,非常棒噢!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜