紫薯山药糕
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
山药:低蛋白质
紫薯山药糕的做法
1.紫薯洗净去皮。
2.山药也去皮。
3.山药切成小块,紫薯切薄片。
4.蒸锅上汽后,放入紫薯山药蒸。
5.蒸好的山药取出,用勺子压成泥。
6.然后山药泥过筛。
7.筛出的山药泥更加细腻。
8.团成适量大小的球状。
9.紫薯以同样的操作方式做成球状。
10.将山药球压进模具成型。
11.脱模即成。可自行随意搭配。
12.特写,看起来不错吧。
小贴士
过筛的作用是为了让口感更细腻;还可以适当加入炼乳、牛奶、白糖等。