莴笋:利尿
1.莴笋和蒜子去皮,洗干净
2.干红椒切段,蒜子切片
3.莴笋切细丝
4.锅里放油烧热,放入蒜子煸香
5.放入干红椒煸炒出味
6.放入莴笋丝,
7.调入适量的食盐和味精
8.炒匀即可
9.成品图
莴笋生的也可以吃,炒的时候不要炒太久影响口感
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