八角:理气、止痛、温阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
小米椒 | |
青二荆条辣椒 | |
郫县豆瓣酱 | |
味极鲜 | |
辣椒面 | |
鸡精 | |
1.青二荆条辣椒和小米椒洗净切段备用。
2.藕削皮切片洗净后控干水备用。
3.葱、姜、蒜切沫备用。
4.干辣椒剪段备用。
5.锅中热油,放入麻椒、八角爆香后,将麻椒和八角捞出留油。
6.放入葱、姜、蒜沫和干辣椒爆香后,加入郫县豆瓣酱炒出红油。
7.放入青二荆条辣椒和小米椒炒香。
8.加入藕片大火翻炒。
9.分别加入料酒、味极鲜和醋,翻炒均匀。
10.加入胡椒粉和孜然粉后翻炒均匀。
11.关火,加适量鸡精调味。
12.出锅。
1.因为郫县豆瓣酱和味极鲜本身有咸味,再加上我不爱吃太咸的,所以我没加盐。喜欢吃口味重一点的友友可以*~
2.这个菜油多会好吃,但我不建议吃太多油,不健康。炒的时候觉得干可加适量清水调节。