米披萨（微波炉版)的做法

• 1.食材备好

• 2.米饭放微波炉加热

• 3.火腿肠切碎，番茄和紫甘蓝用开水烫一下再切碎，

• 4.米饭用保鲜膜包紧，揉捏几次让它有黏贴在一起

• 5.压成圆形，不要太厚哦！

• 6.涂抹番茄沙司，再放入火腿，紫甘蓝，番茄碎

• 7.放入奶酪

• 8.按烧烤键，微波炉要提前预热6分钟，再考5分钟就好了（每家微波炉温度不一样自己掌握时间，奶酪融化就可以了）

• 9.是不是很有食欲呢！

• 10.再来一张