香哈网>菜谱大全>木耳青椒烧山药
木耳青椒烧山药
健康功效
山药:低蛋白质
木耳青椒烧山药的做法
![木耳青椒烧山药的做法图解1]()
1.准备好主料
![木耳青椒烧山药的做法图解2]()
2.副料
![木耳青椒烧山药的做法图解3]()
3.改刀山药切片
![木耳青椒烧山药的做法图解4]()
4.青椒切块
![木耳青椒烧山药的做法图解5]()
5.调料蒜切片
![木耳青椒烧山药的做法图解6]()
6.切好的山药抄水
![木耳青椒烧山药的做法图解7]()
7.抄水后和其它料入冷水过凉
![木耳青椒烧山药的做法图解8]()
8.炒勺内入油下蒜片炝锅
![木耳青椒烧山药的做法图解9]()
9.下入所有的材料翻炒加盐炒匀
![木耳青椒烧山药的做法图解10]()
10.出勺装盘
小贴士
炒勺内放油入蒜片炝锅放抄好水的材料翻炒几下。加入盐炒匀即可出锅。
木耳青椒烧山药的家常做法
（全部）
山药:低蛋白质
1.准备好主料
2.副料
3.改刀山药切片
4.青椒切块
5.调料蒜切片
6.切好的山药抄水
7.抄水后和其它料入冷水过凉
8.炒勺内入油下蒜片炝锅
9.下入所有的材料翻炒加盐炒匀
10.出勺装盘
炒勺内放油入蒜片炝锅放抄好水的材料翻炒几下。加入盐炒匀即可出锅。
