鸡蛋:护眼明目
1.准备好所需食材
2.把鸡蛋打散成蛋液,静置两分钟
3.用勺子撇去泡沫
4.把咖啡和方糖冲泡好,不要兑太多水
5.加入牛奶调匀
6.把蛋液倒进杯子,这样能很好的掌握比例
7.把咖啡牛奶与蛋液调均匀,咖啡牛奶与蛋液为1:2。这时把蒸锅烧上水
8.把蛋液倒进蒸碗内,八分满,用保鲜膜盖上,用牙签扎几个孔
9.水开后,放上蛋液碗,大火蒸八分钟,关火焖两分钟
10.撕下保鲜膜,放上枸杞子装饰,就完工
无论蒸什么样的蛋,蛋液与水的比例为1:2
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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