豆腐:解毒 青蒜:活血化瘀
1.洗干净豆腐,青蒜,姜。
2.豆腐切成两厘米见方的块,在开水中焯一下,去掉豆腥味。
3.生姜切末,葱切段。
4.取一小碗放三勺清水,加一夕生抽、半勺老抽,在加适量盐,味精,和淀粉调匀,做成味汁
5.锅中油热,炒香姜末。
6.放入豆瓣酱,炒出香味。
7.再放入豆腐块,翻炒一会。
8.加少许花椒粉翻炒均匀。
9.倒入味汁,翻炒均匀。
10.倒进青蒜。
11.青蒜炒熟,即可出锅。
12.成品图
郫县豆瓣酱,花椒粉,依个人口味不同添加。
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