黄豆:利尿
1.黄豆提前一晚泡发
2.红枣洗净去核备用
3.把泡好的黄豆洗几遍备用
4.豆浆机装入适量清水
5.然后把枸杞洗净和红枣黄豆一起放入豆浆机机
6.插上电源按湿豆键就可以
7.打好的豆浆是煮开的,直接过筛,也可以过筛后在煮一下,我的没煮
8.过筛后就可以喝了
9.成品
我放得红枣有点多所以没放糖,我家不爱喝太甜的东西,所以不放,根据个人口味可以加糖再煮开一下
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