猪蹄:补血
白芷:祛风除湿
草果:温中
1.准备食材:猪蹄提前让卖家劈开剁好
2.先将猪蹄拿清水泡一个小时左右,这样就把血水和脏东西泡出来
3.洗净后放锅中冒开就好,冲洗干净待用
4.锅中放适量油
5.小火,放入冰糖,让冰糖慢慢融化
6.冰糖融化,变色,起泡,用铲子将冰糖和油搅匀,锅转大圈,让锅边都沾上油,以防放入猪蹄的时候粘锅
7.放入猪蹄,不要铲动,转动油锅,让糖稀均匀的粘在猪蹄上,这时候再翻炒几下,猪皮没有上色的可以放中间糖稀多的地方再上色
8.上色均匀后将猪蹄拨到锅的一边,放入调料,将调料爆香出味后和猪蹄一起翻炒均匀
9.这时给猪蹄调味:放入生抽,我放的多一些,这样酱油味比较浓,也不需要放多的盐,因为已经上色很好,所以也不需要放老抽,这个大家可以酌情来放
10.放一点酒,家里没有料酒了,放的白酒
11.盐少许
12.水两小碗,快盖住猪蹄的水
13.大火烧开
14.倒入高压锅,中火,上汽后十五分钟
15.一份软硬适中,味道鲜美的猪蹄就好了
1.生猪蹄在凉水里多泡泡,主要是泡出它的血水和脏物
2.我放的山楂也是为了肉好熟,没有可忽略
3.高压锅打猪蹄一定要掌握好时间,想吃软烂的可以将时间延长两三分钟,我的这个时间吃的是带点筋筋的感觉,孩子也能吃,我给出的这个时间火不能大,一个容易将汁烧干,还有就是肉太烂