黄瓜:低蛋白质
生菜:护眼明目、抗癌防癌
1.把猪肉切成丝状
2.碗里分3次加入清水用手翻打肉丝,为的是让肉吸收水分,然后加入料酒翻打至吸收,再加入盐少许鸡精玉米淀粉,腌制备用
3.趁腌肉功夫把豆皮和黄瓜还有葱都改刀装盘
4.甜面酱,沙司,糖,盐,鸡精,玉米淀粉,加入少许水调匀备用
5.把肉丝下入锅中过油烹入料酒,翻炒肉丝变色后装盘备用
6.锅里少许油加入姜末炒出香味放入调好的酱汁,小火熬制粘稠后加入肉丝翻炒出锅
7.好了,成品出锅了,带着锅气让我们尽情享用吧
肉要分3次加入清水搅拌至吸收,这样肉才不干不柴,非常细嫩Q弹
共313道菜
共13道菜
共16道菜
共86道菜
共12道菜