生菜炒二米饭

生菜炒二米饭
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作者:敏敏家肴

健康功效

生菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

二米饭 适量
火腿午餐肉 适量
油,盐,糖,料酒,鸡精 适量

生菜炒二米饭的做法

  • 生菜炒二米饭的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 生菜炒二米饭的做法图解2

    2.生菜切碎,葱切葱花,午餐肉切丁,鸡蛋加入适量的盐,料酒,糖打散。

  • 生菜炒二米饭的做法图解3

    3.锅中加入适量的清油,先炒鸡蛋,盛出。

  • 生菜炒二米饭的做法图解4

    4.锅中加入适量的清油,下葱花放入午餐肉丁煸炒。

  • 生菜炒二米饭的做法图解5

    5.再下入生菜,放适量的盐,翻炒均匀,盛出。

  • 生菜炒二米饭的做法图解6

    6.锅中再加入适量的清油下葱花,倒入二米饭煸炒,翻炒时加适量的盐。炒至米饭疏松。

  • 生菜炒二米饭的做法图解7

    7.再将之前炒好的鸡蛋,生菜,火腿午餐肉,倒入米饭中一起翻炒。

  • 生菜炒二米饭的做法图解8

    8.翻炒均匀后的米饭,加入适量的鸡精就可以出锅了。

  • 生菜炒二米饭的做法图解9

    9.生菜炒饭好了,一人一碗。

  • 生菜炒二米饭的做法图解10

    10.来张近图。

小贴士

生菜煸炒后就会出水,所以炒饭时不用加水。

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生菜炒二米饭的家常做法

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