大葱:低蛋白质
草果:温中
鸭 | |
姜片 | |
香叶 | 花椒粒 |
盐 | 鸡粉 |
生抽 | |
老抽 | |
十三香 | 辣椒酱 |
啤酒 | |
水 |
1.准备食材,鸭子洗净切小块
2.锅里加入适量清水,倒入鸭肉,加入花椒姜片和料酒,烧开后煮一分钟去除血水,沥干水份备用
3.另起锅烧热倒油,加入葱姜蒜爆香,倒入鸭肉,煸炒两分钟,将鸭油煸炒出来
4.加入所有香辛料和调味料,继续煸炒一分钟
5.加入啤酒,大火烧开转中火焖煮至鸭肉软烂,中途翻炒几次
6.熟透后大火翻炒收汁,装盘即可享用
鸭子比较肥一定要煸炒出部分油脂,后面吃起来才不容易腻。倒入啤酒后可以加入自己喜欢的配菜(如:土豆、芋头、萝卜…)什么的一起焖煮,也很好吃