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破壁机之无骨鲫鱼鲜汤
健康功效
鲫鱼:健脾
破壁机之无骨鲫鱼鲜汤的做法
![破壁机之无骨鲫鱼鲜汤的做法图解1]()
1.将鲫鱼洗净加姜置于开水中焯水1~2分钟
![破壁机之无骨鲫鱼鲜汤的做法图解2]()
2.将所有食材放入KPS破壁料理机杯中
![破壁机之无骨鲫鱼鲜汤的做法图解3]()
3.加入1000ml温水50~60度
![破壁机之无骨鲫鱼鲜汤的做法图解4]()
4.按五谷键点击启动，待机器停止即可
![破壁机之无骨鲫鱼鲜汤的做法图解5]()
5.简单而美味的鲫鱼汤就完成了
![破壁机之无骨鲫鱼鲜汤的做法图解6]()
6.再来一张
小贴士
鲫鱼的生命力很顽强，肉质细嫩，肉味甜美，含大量的钙、铁、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族等维生素。不得不说Kps破壁料理机打出来的鲫鱼汤口感润滑，非常之细腻。
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