宝宝辅食鲜虾蔬菜饼

宝宝辅食鲜虾蔬菜饼
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作者:尹寶麻麻

食材用料

鲜虾 6只
西蓝花 2朵
蛋清 一个
适量(非必须)

宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解1

    1.鲜虾洗净,去壳,去虾线!

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解2

    2.来张食材全图

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解3

    3.虾切块,用料理机,搅碎,大孩子可以剁小块!

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解4

    4.搅碎后,!放入碗里

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解5

    5.锅里烧开水,把西蓝花和胡萝卜焯一下

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解6

    6.西蓝花切碎

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解7

    7.胡萝卜切碎

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解8

    8.豆腐焯水,去腥

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解9

    9.用勺子捣碎

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解10

    10.和蛋清一起加到虾里。搅匀

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解11

    11.加淀粉,搅匀

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解12

    12.干稀,很黏和,就好

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解13

    13.锅里加适量的橄榄油,烧热

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解14

    14.舀一勺,到锅里,煎熟

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解15

    15.要全程小火哦

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解16

    16.可以盖盖慢慢煎!

  • 宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法图解17

    17.煎好后,嫩嫩哒!

小贴士

大孩子可以适当加盐调味!

本菜谱由尹寶麻麻上传

宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的家常做法

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