猪肝:护眼明目、抗癌防癌
1.猪肝用清水反复冲洗干净,多洗几遍
2.把猪肝切成大片
3.猪肝调入料酒、白胡椒粉、生抽、淀粉、香油抓匀腌制十多分钟
4.姜切丝,蒜切片,干红辣椒切段备用
5.青蒜切段备用
6.锅中倒油烧热,放入姜蒜、干红辣椒炒香,再加入豆鼓炒出红油
7.滑入腌制好的猪肝,炒至猪肝变色
8.倒入青蒜翻炒
9.调入盐,鸡粉翻拌均匀即可
10.装盘
猪肝一定要反复冲洗,可以把青蒜换成大葱,我没买到大葱就用了青蒜,个人还是喜欢大葱炒的猪肝!
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