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青椒蒜苗炒鸡丝
健康功效
蒜苗:养肝
青椒:养肝
酱油:活血化瘀
青椒蒜苗炒鸡丝的做法
![青椒蒜苗炒鸡丝的做法图解1]()
1.准备并洗干净食材。（青椒忘了拍）
![青椒蒜苗炒鸡丝的做法图解2]()
2.鸡胸肉切成丝。
![青椒蒜苗炒鸡丝的做法图解3]()
3.加少许盐酱油、料酒、淀粉拌匀，腌十分钟
![青椒蒜苗炒鸡丝的做法图解4]()
4.蒜苗和青椒切成段。
![青椒蒜苗炒鸡丝的做法图解5]()
5.热锅入油，放入鸡丝，翻炒至鸡肉丝变色。
![青椒蒜苗炒鸡丝的做法图解6]()
6.再倒入，青椒和蒜苗翻炒
![青椒蒜苗炒鸡丝的做法图解7]()
7.加小半勺盐，
![青椒蒜苗炒鸡丝的做法图解8]()
8.翻炒两分钟即可。
![青椒蒜苗炒鸡丝的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
我炒菜一般不放味精和鸡精。有的朋友喜欢吃，可以适量添加。
青椒蒜苗炒鸡丝的家常做法
（全部）
蒜苗:养肝
青椒:养肝
酱油:活血化瘀
1.准备并洗干净食材。（青椒忘了拍）
2.鸡胸肉切成丝。
3.加少许盐酱油、料酒、淀粉拌匀，腌十分钟
4.蒜苗和青椒切成段。
5.热锅入油，放入鸡丝，翻炒至鸡肉丝变色。
6.再倒入，青椒和蒜苗翻炒
7.加小半勺盐，
8.翻炒两分钟即可。
9.成品图
我炒菜一般不放味精和鸡精。有的朋友喜欢吃，可以适量添加。
