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西红柿瘦肉炒蛋
健康功效
西红柿:消食积
鸡蛋:润燥
西红柿瘦肉炒蛋的做法
![西红柿瘦肉炒蛋的做法图解1]()
1.西红柿洗净切好
![西红柿瘦肉炒蛋的做法图解2]()
2.锅里放油打入鸡蛋
![西红柿瘦肉炒蛋的做法图解3]()
3.煎成蛋饼
![西红柿瘦肉炒蛋的做法图解4]()
4.铲到碗里备用
![西红柿瘦肉炒蛋的做法图解5]()
5.西红柿倒入锅里加油盐翻炒
![西红柿瘦肉炒蛋的做法图解6]()
6.加入水
![西红柿瘦肉炒蛋的做法图解7]()
7.倒入鸡蛋翻炒，鸡蛋饼用铲子切小块
![西红柿瘦肉炒蛋的做法图解8]()
8.加入瘦肉翻炒翻炒就OK！
![西红柿瘦肉炒蛋的做法图解9]()
9.上菜！
西红柿瘦肉炒蛋的家常做法
（全部）
西红柿:消食积
鸡蛋:润燥
1.西红柿洗净切好
2.锅里放油打入鸡蛋
3.煎成蛋饼
4.铲到碗里备用
5.西红柿倒入锅里加油盐翻炒
6.加入水
7.倒入鸡蛋翻炒，鸡蛋饼用铲子切小块
8.加入瘦肉翻炒翻炒就OK！
9.上菜！
