红薯:宽肠通便
1.红薯削皮洗净备用
2.玉米面一大勺放入碗中,倒入凉水,搅拌无面疙瘩
3.不锈钢煮锅加入半锅清水,红薯切成骰子大小,倒入国内,大火烧开
4.开锅后再煮五分钟左右,将搅好的玉米面糊倒入开锅中,边倒边用勺子搅拌,避免玉米糊结疙瘩,搅至稠度合适,即没有流动的清水,也不会过于粘稠即可
5.小火煮开,此过程不能盖锅盖,也不能离开,避免淤锅溢出,煮至锅内表面白浮沫基本消失停火
6.盛出一碗黄黄的,热乎乎香甜玉米糊!
7.开始吃吧,一人一碗,大冷天的,瞬间暖和起来了呢!
玉米面一定先用凉水搅拌好,无面疙瘩,更不可直接倒入锅内,否则煮出来好多疙瘩,不熟不好吃。如果玉米面调的太多,倒入锅内太稠,可在没开锅之前赶紧加入少量水,用勺子搅拌均匀即可!红薯切成骰子大小,即好看又易熟。