芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.笋叶洗净晾干,切小段,放入面粉拌匀
2.烧开水后把笋叶放入锅内盖上锅盖,蒸5分钟
3.到时间后盛出,5分钟后放入适量的盐、芝麻油搅拌均匀即可
4.盛入盘内
别蒸太长时间
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