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蒜苗爆羊肉
健康功效
蒜苗:护齿、低蛋白质
料酒:低蛋白质
蒜苗爆羊肉的做法
![蒜苗爆羊肉的做法图解1]()
1.准备食材。羊肉卷提前解冻，蒜苗洗净切段，调味料放一起调成酱汁
![蒜苗爆羊肉的做法图解2]()
2.锅烧热倒入食用油，先放入蒜苗白色部分爆香
![蒜苗爆羊肉的做法图解3]()
3.再倒入羊肉卷，爆炒半分钟
![蒜苗爆羊肉的做法图解4]()
4.加入蒜苗叶子部分和所有酱汁，翻炒半分钟至熟即可
![蒜苗爆羊肉的做法图解5]()
5.装盘趁热享用
小贴士
羊肉卷买羊羔肉不容易炒散，味道更好。喜欢吃辣的可以加一些小米椒一起爆炒
蒜苗爆羊肉的家常做法
（全部）
蒜苗:护齿、低蛋白质
料酒:低蛋白质
1.准备食材。羊肉卷提前解冻，蒜苗洗净切段，调味料放一起调成酱汁
2.锅烧热倒入食用油，先放入蒜苗白色部分爆香
3.再倒入羊肉卷，爆炒半分钟
4.加入蒜苗叶子部分和所有酱汁，翻炒半分钟至熟即可
5.装盘趁热享用
羊肉卷买羊羔肉不容易炒散，味道更好。喜欢吃辣的可以加一些小米椒一起爆炒
