生菜:低蛋白质 火腿:开胃
1.把电饭锅内胆刷点食用油,侧壁也要刷点,然后把米倒入,正常焖米饭就可以,然后就开始准备其他食材,把腊肉切小断
2.把火腿切片,生菜洗净,全部备用
3.把味极鲜倒入小碟子,加一点生抽和香油,备用
4.米饭熟后将火腿腊肉生菜全部放入电饭锅,再焖十分钟
5.倒入预先调好的酱油汁,拿铲子搅拌均匀,就ok了
6.别人都问我碗里黑色的东西是什么都以为是黑虫子,好吧,是海参,偶尔补一补
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